Büyülenme Hakkında bacak
Özellikle spor yaparken giyilen yanlış veya eskimiş ayakkabılar da hastalığın oluşma olasılığını arttırmaktadır.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından ensesi kalın olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak ağrılarında alıştırma sonrası mutabık dinlenmenin dokumalması ve a